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Os benefícios da cúrcuma para o organismo

A Curcuma longa L.,também conhecida como açafrão-da-terra, é uma planta nativa da Ásia e tem no rizoma sua parte utilizável. Pode ser usada na área cosmética, têxtil, de alimentos e medicinal, atuando na prevenção e paliação de doenças. Relatos na literatura associam o consumo da cúrcuma a benefícios relacionados às doenças biliares e hepáticas, à […] Read more…

SEIS BENEFÍCIOS DA MEDITAÇÃO PARA O DESEMPENHO PROFISSIONAL

A prática da meditação vem sendo incentivada por grandes empresas, pelos benefícios que proporcionam às pessoas e, por consequência, ao ambiente de trabalho e aos resultados dos negócios. No mundo corporativo, a forma de meditação mais utilizada no momento é o Mindfulness, que pode ser traduzido como atenção plena. O Erickson International, escola de formação […] Read more…

Sujeira como aliada da saúde da criança

Apesar de causar dor de cabeça nos pais que gostam de ver seus filhos sempre limpinhos, deixar as crianças entrarem em contato com os micro-organismos presentes na natureza estimula o desenvolvimento da imunidade natural da criança. Esse contato promove o desenvolvimento de anticorpos e aprimora a capacidade de combater germes e bactérias, aumentando a resistência […] Read more…