Como orientar as crianças em tempos de fake news?

A notícias falsas não são novidade no ambiente online. Desde a popularização da rede mundial de computadores, eram muito comuns e-mails com informações de apuração duvidosa e tons alarmistas e tendenciosos. Atualmente, apesar de cada vez mais pessoas estarem familiarizadas com as “pegadinhas” da rede como clickbaits e imagens modificadas, as informações falsas ainda resistem. Nos últimos […] Read more…

Alimentação Sustentável: frutas e verduras da época (Setembro)

Chega Setembro e com ele, mais opções de alimentação sustentável! Esses são os alimentos sustentáveis para esse mês: Frutas: abacaxi, banana-nanica, caju, jabuticaba, laranja-lima, laranja-pera, maçã, mexerica, tamarindo e tangerina; Verduras: alho-poró, almeirão, brócolis, chicória, couve, couve-flor, erva-doce, espinafre, louro e orégano; Legumes: abóbora, abobrinha, cará, cogumelo, ervilha, fava, inhame, pimentão e rabanete. O escolhido de Setembro é […] Read more…

Especial: Dia do Nutricionista (Parte II)

Prosseguindo com as dúvidas e perguntas, aqui temos algumas que são mais comuns em crianças maiores, adolescentes e adultos: Fale um pouco sobre uso de polpa de frutas. É saudável? Perde nutrientes? Pesquisas feitas em Universidades brasileiras comprovam que a polpa congelada de frutas mantém os benefícios da fruta natural. No congelamento da polpa, há […] Read more…

Especial: Dia do Nutricionista (Parte I)

É com muita alegria que comemoro mais um dia do nutricionista! É uma profissão maravilhosa, que me trouxe muita alegria, aprendizado, amigos e saúde, claro! Hoje fizemos uma live com as perguntas que vocês nos enviaram nas nossas redes, com o intuito de tirar as dúvidas e responder as perguntas mais frequentes sobre alimentação! Escolhi […] Read more…

O novo brincar: um desafio para a saúde física, social e mental

Ao pensar na criança de hoje e na criança dos últimos 10 anos, podemos perceber uma importante mudança no brincar. Quantas crianças, em seus diferentes universos sociais, brincavam de pipa, amarelinha, futebol de rua, boneca, casinha, carrinho, bicicleta, subiam em árvores, entre outras manifestações do repertório infantil? Com a evolução dos jogos eletrônicos, podemos observar […] Read more…

De-Coração: Quadros para todos os gostos

Uma das coisas que sempre achei bonita foram quadros. Durante toda minha vida, frequentei casas com obras de arte penduradas em vários cômodos e sempre fiquei fascinada como cada uma delas me fazia sentir emoções tão distintas. Para quem gosta de composições, existem diferentes maneiras de dispor: de modo retangular, ziguezague, alinhado, encostados… São muitas […] Read more…

Cebola Gigante Empanada: aperitivo para o início da semana

Começou a semana! A gente já tem que lidar com a rotina e estar com disposição para até sexta-feira continuarmos com motivação. É bom sair da mesmice e saborear um prato gostoso e fácil de fazer. Que tal chamar os amigos mais próximos para um encontrinho rápido, enchendo a sua casa de alegria e positividade? […] Read more…

Prepare com os Filhos: Compotas

A compota é uma forma de aproveitar a maior durabilidade das frutas e uma ótima opção para quem quer preservar os nutrientes integrais do alimento. Elaboradas com frutas inteiras ou em pedaços, cozidas em calda feita com água, açúcar e especiarias, as compotas são verdadeiros acompanhamentos que podem ser servidas com sorvetes, queijos e doces, além […] Read more…

Maternidade tardia: será que é uma questão de escolha?

Se há 30 anos era incomum ver uma mulher tendo filhos depois dos 35, hoje a maternidade nessa faixa etária é uma realidade. Mas, quais serão os motivos que estão levando as mulheres a adiarem a maternidade? Segundo a psicóloga Marina Simas de Lima, terapeuta de casal e família, as razões são diversas e estão ligadas às […] Read more…

Meu filho tem escabiose – e agora?

Conhecida como sarna humana, muitas pessoas ficam encabuladas de afirmar que foi diagnosticado com a escabiose. Primeiro, temos que desmistificar a doença: ter sarna não é necessariamente um sinal de má higiene. Muitas vezes, de forma ingênua, nós usamos uma roupa que estava lavada, porém guardada há mais tempo sem perceber que pode haver uma […] Read more…

De-Coração: Batismo

O batismo é um rito de passagem, feito normalmente com água sagrada sobre o iniciado através da imersão, efusão ou aspersão. Este rito de iniciação está presente em vários grupos, religiosos ou não, onde destacam-se os cristãos. Na Igreja Católica, o batismo é o sacramento através do qual o Sacrifício Pascal de Jesus Cristo se aplica às almas, tornando-as, em primeiro […] Read more…

A tecnologia na aprendizagem das nossas crianças

Estamos vivendo no reino da tecnologia, onde existe um individualismo e egoísmo exagerado, pois a vida de praticamente todo mundo gira em torno dos seus tablets, celulares e aparelhos eletrônicos. Nosso questionamento aqui é: qual é o papel dessa tecnologia na aprendizagem das nossas crianças? Primeiro, vamos falar um pouco sobre o papel da tecnologia de […] Read more…

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