O puerpério é o período de seis a oito semanas após o parto, em que o corpo da mãe sofre uma série de alterações físicas e psíquicas para retomar à condição anterior à gestação. Cinthia Calsinski, é enfermeira obstetra e explica que é primordial que a mulher se prepare para este período. A futura mãe precisa buscar informações, e reorganizar sua rotina e vida: quem à ajudará com o bebê, como estará a rotina da casa (roupas, louça, comida).

É preciso estar focada na criança, e para isso acontecer, se desligar dos afazeres domésticos, de cuidados básicos com os outros filhos e se afastar do trabalho, são medidas que ajudam, e muito. “Algumas mulheres que trabalham por conta própria ou tem vínculos de trabalhos onde quase nao conseguem parar, ou param por poucos dias, estão mais sujeitas ao risco de um baby blues mais prolongado ou até mesmo vivenciar a  depressão pós parto.”Completa Cinthia.

Quando o assunto é amamentação a Enfermeira Obstetra indica que desde a primeira mamada o bebê seja induzido a pega correta (areola e mamilo), paraevitar fissuras nos seios. A mulher deve estar atenta aos seios neste período: coloração de pele, textura, presença de nódulos, de retenção, ou qualquer outra anormalidade.

O uso de pílulas pode ser realizado sob supervisão médica, pois, existem medicamentos específicos para o momento do pós parto e o médico obstetra observará cada caso para uma indicação individualizada.

“Não existe uma receita de bolo, mas em geral a mulher que respeita seus instintos e não os padrões rígidos da sociedade encontra um equilíbrio no pós parto.”Completa Cinthia Calsinski.

Sobre Cinthia Calsinski Enfermeira Obstetra – http://www.facebook.com/cinthiacalsinskienfermeiraobstetra

Cinthia Calsinski é enfermeira obstetra, preparada para analisar criticamente a situação da paciente e investigar problemas que possam prejudicá-la ou a seu filho, sempre buscando soluções através de diversos métodos científicos, é habilitada para conduzir um parto quando acontece de forma natural, analisar a gestante, verificar contrações, dilatações e demais alterações no funcionamento do organismo feminino no momento do parto, e discernir quaisquer alterações patológicas que possam requerer um atendimento médico especializado. Por meio de consultorias domiciliares, Cinthia prepara a mãe para o parto, amamentação, como lidar com um recém-nascido com todos osdesafios que ele proporciona, cuidados de higiene, preparo do ninho (ambiente do quarto, disposição de móveis, enxoval, treinamento de babás), curso de primeiros socorros, reciclagem para avós, colocação de brincos em meninas. Tudo na tranquilidade do lar, com hora marcada.

Mãe de Aécio e esposa de Renato, publicitária, especialista em Criação Visual e Multimídia, trabalha com marketing e comunicação e, além do Mãe do Ano, é responsável pelo Roteiro Baby JP, que divulga a programação infantil de João Pessoa, é presidente da Associação das Mulheres empreendedoras da Paraíba, tem uma banda de músicas infantis - a Catavento Colorido - e desenvolve atividades para crianças através da Colmeia Projetos Criativos.

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