Eu acho até um pecado dizer isso, mas – diferente da maioria das pessoas – eu só comecei a emagrecer quando parei de amamentar.
Depois que parei, passei a sentir menos fome e, claro, comer menos, mas, como não fazia exercício e continuava com a mesma vida sedentária de sempre, pouco mudou…
Hoje acordei com uma vontade de mudar tudo e sei que não sou a única que está precisando de uma nova rotina.
Por isso, tomei uma decisão: já que não consigo me organizar para entrar num ritmo e ir para academia e tudo mais, vou fazer exercícios em casa.
Para começar, vou tentar marcar uma avaliação física para saber como andam as coisas com meu corpo, na verdade. Já comecei a pesquisar na internet algumas coisas que se consegue fazer em casa e vou, devargazinho, fazendo o que der.
Enquanto Aécio dorme ou na hora que ele estiver no parquinho, vou começar pulando corda e vamos ver no que vai dar.
Vou começar hoje e vou tentar sempre dar notícias e dicas à vocês e espero ajudar também. Será que conseguimos fazer juntas Quem quiser tentar, vamos juntas!