Faça chuva ou faça sol, crianças e adultos estão propensos a gripes e resfriados, que podem surgir durante qualquer época do ano. Segundo estimativa da Organização Mundial da Saúde (OMS), a gripe afeta de forma grave 3,5 milhões de pessoas anualmente. E os sintomas e tratamentos podem confundir um pouco os pais e responsáveis. Mas o que é mito e o que é verdade quando se fala no assunto?

Apesar de serem causados por vírus, gripe e resfriado são doenças distintas. O resfriado é causado por mais de 200 tipos de vírus, entre eles o rinovírus e o coronavírus, e não há vacina até o momento. Já a gripe pode ser causada por vírus como o influenza, H1N1 e H2N3. No resfriado, os sintomas tendem a ser mais brandos do que os da gripe, e consistem em dor de garganta, coriza nasal, espirros e febre baixa, quando presente. Geralmente não causa mal-estar e o indivíduo não interrompe suas atividades rotineiras. Já a gripe causa bastante mal-estar, febre alta (acima de 38º C), tosse, coriza nasal, dores no corpo e exige repouso.

Ambos podem ser transmitidos pelo ar – principalmente em locais fechados e sem ventilação – ou por meio do contato com pessoas ou objetos contaminados, como brinquedos, talheres, entre outros, e acometem mais as crianças, que podem estar com o sistema imunológico mais frágil e, por isso, mais suscetíveis a contrair esse tipo de enfermidade.

Para auxiliar os pais a esclarecer e entender mais sobre essas doenças, Redoxitos®, a linha de suplementos vitamínicos da Bayer, composta pelo tradicional suplemento alimentar infantil de vitamina C nos sabores laranja, morango, uva e frutas tropicais, e o recém-lançado Redoxitos®+, com vitaminas C, D e zinco, listam alguns Mitos x Verdades:

MITOS
Espirro é sinônimo de gripe? Espirros podem estar presentes não só em gripes, mas também em resfriados e até mesmo alergias respiratórias, como a rinite alérgica.

Rinite está sempre relacionada ao resfriado? Apesar dos sintomas, a rinite é uma doença alérgica que não está relacionada com resfriado, que é viral.

Vitamina C previne gripes e resfriados: A vitamina C ajuda a fortalecer o sistema imunológico, mas não tem relação direta com os vírus da gripe e do resfriado.

VERDADE

O resfriado é uma doença provocada por inúmeros vírus? Vários tipos de vírus podem causar o resfriado, mas somente um de cada vez. Se a pessoa contraiu um resfriado, este resfriado é causado por um único vírus e o sistema imune tem a capacidade de reconhecer os vírus que já causaram infecção ao organismo pelo menos uma vez, assim a memória imunológica da criança vai sendo construída.

Crianças ficam mais gripadas? As crianças são as que mais sofrem com as gripes e os resfriados, pois seu sistema imunológico ainda não foi exposto a tantos agentes externos (como vírus e bactérias) assim como o do adulto. Devido a isso, a memória imunológica do seu organismo ainda se encontra um pouco restrita, e por isso pode contrair doenças virais com mais facilidade. Contudo este cenário tende a mudar à medida que a criança tem contato com mais agentes externos.

A mão pode ser veículo de transmissão do vírus? Quando a pessoa está gripada ou resfriada, tende a levar a mão ao rosto com frequência. Até mesmo quando vai fazer a higiene nasal, o vírus pode ficar vivo durante alguns minutos. Quando a pessoa dá a mão para outra e esta leva a sua ao rosto, pode contrair a doença.

DICAS PARA PREVENIR GRIPES E RESFRIADOS

– Ter uma dieta saudável e balanceada;
– Hidratar-se constantemente com a ingestão de água;
– Evitar aglomerações e ambientes fechados, sem ventilação;
– Lavar as mãos com frequência;

Mariana é paraibana, mas vive atualmente em Aveiro - Portugal. Mãe de Aécio e esposa de Renato, publicitária, especialista em Criação Visual e Multimídia, trabalha com marketing, comunicação e eventos. É fundadora do Mãe do Ano e, além dele, é responsável pelo Roteiro Baby Aveiro, que divulga a programação infantil na cidade de Aveiro.

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